اشتباهات رایج در مراقبت از موی نازک
تاریخ انتشار: ۱۸ دی ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۶۷۹۶۹۴۱
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، مو‌های نازک همیشه در وضعیت شکنندگی و آسیب‌پذیری قرار دارند و نیازمند رسیدگی و توجه بیشتری هستند؛ بنابراین تصمیم هوشمندانه‌ای است اگر افراد دارای مو‌های نازک برای مواجهه با مشکلات نگهداری از مو‌های آسیب‌پذیر خودشان آماده باشند.
مضرات بعضی از الگو‌ها و عادات روزانه در مراقبت از موها واقعا می‌تواند نسبت به مزایای آنها بیشتر باشد و دردسر‌های بیشتری را برای مو‌های نازک به‌وجود بیاورد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
بیشتر بخوانید: علت و درمان خشکی پوست سر
۱. بی‌توجهی به سلامت پوست سر
پوست سر شما بسیار حساس است و اگر نسبت به آن بی‌توجه باشید، تعادل pH آن را مختل می‌کنید و درنهایت مشکلات مختلفی را برای مو‌های نازک خودتان به‌وجود می‌آورید. سلول‌های پوستی مرده، ذرات چربی اضافی و باقیمانده محصولات مختلف مراقبت از موها و... می‌توانند فولیکول‌های مو را مسدود کنند و به مرور زمان باعث التهاب در پوست سر و حتی ریزش موها شوند.
خوشبختانه راهکار‌های ساده‌ای برای رسیدگی به پوست سر وجود دارند. سرم‌های مخصوص پوست سر که برای پاک کردن زائدات جمع‌شده در پوست سر طراحی شده‌اند، سد محافظتی خوبی را هم برای پوست به‌وجود می‌آورند و رطوبت آن را در سطح مطلوب نگه می‌دارند.
۲. استفاده از محصولات حاوی ترکیبات شیمیایی زیاد
اگر موهایتان را با شامپو‌های حاوی سولفات می‌شویید یا بیش‌ازحد از محصولات حالت‌دهنده برای موها استفاده می‌کنید، به‌سادگی شکنندگی مو‌های نازک را افزایش می‌دهید و باعث ریزش آنها می‌شوید. پارابن‌ها، پلی‌اتیلن گلیکول‌ها، فرمالدئید، تری‌کلوزان و... هم ترکیباتی هستند که می‌توانند باعث خشکی پوست سر شوند، به تار‌های مو آسیب برسانند و حتی در ریزش موها نقش داشته باشند؛ بنابراین به‌جای استفاده از محصولات حاوی ترکیبات نام‌برده، باید از محصولات ساده‌تر و باکیفیت‌تر استفاده کنید. هنگام شستن مو‌های نازک هم به‌هیچ‌وجه نباید آنها را تحت فشار بگذارید. استفاده از نرم‌کننده‌های باکیفیت و سازگار با مو‌های شما هم می‌تواند سلامتی موها و پوست کف سر را ارتقا دهد.
۳. محکم بستن موها یا کشیدن آنها
اگر مدل موی شما طوری باشد که همیشه موهایتان را شدیدا به سمت عقب بکشید و همیشه آنها را محکم ببندید، یعنی ناخواسته درحال آسیب‌رسانی به تار‌های مو و افزایش احتمال ریزش آنها هستید. بستن موها طبق مدل‌هایی که شدیدا موها را تحت فشار می‌گذارند، می‌تواند باعث ابتلا به «آلوپسی کششی» شود که با شکستن موها، نازکی بیشتر موها و همچنین ریزش موها همراه خواهد بود؛ بنابراین همیشه اجازه بدهید که موهایتان آزاد باشند و از کش‌های مخصوص بستن موها طوری استفاده کنید که اصطکاک ناشی از بستن موها به حداقل ممکن برسد.
۴. رژیم غذایی ناسالم
امروزه دیگر می‌دانیم که رژیم غذایی سرشار از خوراکی‌های فراوری‌شده، نوشیدنی‌های شیرین و فست‌فود‌ها اصلا برای سلامتی خوب نیست، اما این رژیم غذایی ناسالم به سلامتی موها نیز آسیب می‌رساند.
مو‌های شما زمانی در بهترین حالت خودشان قرار خواهند داشت که رژیم غذایی شما سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی باکیفیت باشد. اگر فکر می‌کنید که رژیم غذایی شما حاوی همه ترکیبات مغذی نیست، بهتر است با متخصصان تغذیه برای استفاده از مکمل‌ها مشورت کنید.
منبع : هفته نامه سلامت
منبع: خبرگزاری صدا و سیما
کلیدواژه: مو های نازک رژیم غذایی بستن مو ها پوست سر برای مو
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.iribnews.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری صدا و سیما» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۶۷۹۶۹۴۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
کناره‌گیری مارک کلاتنبرگ از شغل جنجالی در ناتینگهام فارست
ناتینگهام فارست برای اولین بار در لیگ برتر شغل «مشاور داوری» را معرفی کرده بود.
طرفداری | پس از 77 روز، مارک کلاتنبرگ از شغل مشاور داوری باشگاه لیگ برتری کناره‌گیری کرد.
به گزارش اتلتیک؛ نونو اسپریتو سانتو، سرمربی ناتینگهام فارست در زمان استخدام کلاتنبرگ ابراز امیدواری کرده بود که این انتصاب به او کمک کند تا بفهمد چرا تیمش در فصل جاری چندین بار با اشتباهات داوری مجازات شده است. پس از این که فارست به طور علنی در مورد بی‌طرفی استوارت اتول، کمک داور ویدیویی بازی با اورتون در تاریخ ۲۱ آوریل ابراز تردید کرد و حتی به فکر شکایت از مسئولان داوری لیگ برتر افتاد، فشارها برای استعفای کلاتنبرگ افزایش یافت. کمیته داوران لیگ برتر طی چند نوبت به دلیل اشتباهات داوری علیه ناتینگهام فارست از این باشگاه عذرخواهی کرده است.
هاواب وب در ماه اوت به دلیل اخراج و پنالتی اشتباه مقابل منچستریونایتد از ناتینگهام فارست عذرخواهی کرد. او سپس به دلیل اشتباه داوری در شکست مقابل بورنموث با باشگاهی شاکی تماس گرفت. وب روزهای گذشته تایید کرده بود که اعتراض ناتینگهام فارست به اشتباه داوری در دیدار با اورتون صحیح است. با این حال، با تمامی این حواشی، مارک کلاتنبرگ تصمیم گرفت پس از 77 روز شغلش جدیدش را کنار بگذارد.
ناتینگهام فارست، تیمی که همیشه در مورد داوری حقیقت را می‌گوید
از دست ندهید ????????????????????????
جای خسرو حیدری بودم پیشنهاد منچسترسیتی را قبول می‌کردم! مرد هزار چهره؛ یورگن کلوپ مشاور مالی شد (فیلم) خوشحالی باورنکردنی جیمی کرگر در دیوار زرد! (فیلم) لیونل مسی در شکل‌وشمایلی که هرگز ندیده‌اید! (عکس)
حادثه تلخ برای جوان معلول ساروی که نخبه دانشگاه بود